Cabinet d'amaigrissement MONS HAINAUT
diététicienne MONS
diététicienne MONS
par une infirmière diabétologue travaillant aussi en consultation diabète en l'hôpital
COACHING MINCEUR
par une infirmière expert en surpoids et en diabète
NUTRITION minceur
Nutrithérapie amincissante
NATUROPATHIE MINCEUR
et anticellulite
Objectifs
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Objectifs
Objectifs
Découvrir les freins à l'amaigrissement
Identifier les difficultés à maigrir
Mettre en place des stratégies anti-sucres
Découvrir les meilleurs stratégies amincissantes
Vous protéger efficacement des complications liés au surpoids
Savoir prévenir/éliminer les fringales naturellement
Parler de vos problèmes lié à votre surpoids et trouver des solutions pour maigrir facilement avec positive attitude
Découvrir le régime DIAB-GOURMAND qui
aide à maigrir en limitant les glucies
Mieux choisir vos glucides (= féculents)
et privilégier les bonnes graisses
Cuisiner des recettes gourmands rassasiantes et amaigrissantes
Libérer du sucre et des fringales
Apprendre à cuisiner "glucides lents"
Mieux choisir vos protéines/vos graisses
Maigrir efficacement et durablement avec
des compléments nutritionnels minceur
Découvrir des stratégies minceur
Choisir les meilleurs remèdes anti-sucres
Maigrir efficacement et durablement grâce à la naturopathie
Lever les freins à l'amaigrissement
= Identifier puis agir sur les causes de votre surpoids.
Harmoniser vos hormones féminines
Mes 5 solutions amaigrissantes
1. CONSULTATION avec une INFIRMIERE EXPERT EN SURPOIDS
Lors de la consultation, je vous dévoilerai tous les conseils et toutes les stratégies pour maigrir efficacement
Vous découvrirez
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les faiblesses de votre surpoids et toutes les stratégies pour booster la font des graisses
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les meilleurs stratégies minceur (TOUS traitements médicaux classiques et toutes les stratégies naturelles)
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les solutions pour vous protéger des complications causés par l'obésité
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les clés pour maigrir efficacement
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les solutions contre les fringales et les pulsions sucrées
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ma méthode pour réduire l'appétit
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des informations essentiels pour vous aider à retrouver une belle silhouette
2.REGIME ANTIDIABETE et NUTRITHERAPIE MINCEUR
La nutrithérapie avec son régime antidiabète et ses compléments nutritionnels antisucres sont très efficaces pour
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Découvrir le régime DIAB-GOURMAND pour stabiliser votre glycémie avec gourmandise.
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Privilégier les céréales et autres féculents IG bas (= qui stabilisent la glycémie)
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Apprendre à cuisiner des recettes anti-sucres et minceur faciles et rapides
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Maigrir sans avoir faim et sans fringales en choissisant les meilleurs aliments minceur
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Manger moins sucré en découvrant des desserts gourmands antisucres
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Eliminer la cellulite grâce à des recettes minceur, détox et gourmandes
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Réduire votre taux de choléstérol en privilégiant des bonnes graisses.
3.LA NATUROPATHIE amincissante et brule-graisses
La naturopathie avec ses stratégies naturelles sont très efficaces pour favoriser le brûlage des graisses et lever les freins à l'amaigrissement.
La phytothérapie et l'aromathérapie vont vous aider à
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Libérer des fringales car certains plantes sont anti-sucres
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Maigrir durablement avec ses remèdes détox et anti-cellulites
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Traiter le foie gras (appelé la stéatose hépatique) car des compléments naturels réveillent et drainent le foie en douceur
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Stabiliser votre cholestérol efficacement
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Protègent et réduisent de nombreuses complications diabétiques
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Soulagent de nombreux problèmes digestifs (reflux gastrique, constipation, ballonnements, diarrhée...)
4. HORMONONUTRITION (rééquilibrer vos hormones naturellement)
Grace à l'hormononutrition, vous maigrirez bien plus facilement car le surpoids est causé par des déficits en hormones (ex: thyroide, ménopause, insuline,...). En réveillant vos hormones avec des stratégies naturelles, l'amaigrissement sera efficace et durable.
L'hormononutrition est efficace pour
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Atténuer le diabète en optimalisant la fabrication d'insuline car le diabète est causé par une insuline qui a perdu en efficacité
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Eliminer les pulsions sucrées causé par le stress et/ou précédent l'arrivée des règles
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Vivre sereinement votre ménopause
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Réveiller votre féminité et votre libido
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Retrouver la satiété car c'est l'hormone leptine qui est en déséquilibre.
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Booster votre glande thyroïde car une thyroïde fatiguée empêche de maigrir
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Pour les Messieurs, retrouver une virilité et une sexualité apénouie
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Dormir paisiblement car les insomnies sont causées par un déficit en hormone du sommeil ( appelée mélatonine)... mal dormir empêche de maigrir et augmente les fringales.
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Apaiser le stress chronique qui est causé par un excès d'une hormone appelée le cortisol
5. L'ACUPUNCTURE
L'acupuncture et la médecine chinoise ont des effets positifs pour stabiliser votre diabète et aide à vous protéger des complications diabétiques.
Une même séance d'acupuncture...
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aide à maigrir et à favoriser la fonte des graisses
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réduit les pulsions sucrées
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libérer des dépendances ( tabac, sucre et/ou alcool)
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apaiser le stress et réveille les émotions positives
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calme la douleur et décontracte les musles
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soulager les troubles digestifs ( diarrhée, constipation)
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réduire les effets secondaires des médicaments
