DIABETE MONS

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par une infirmière diabétologue travaillant aussi en consultation diabète en l'hôpital
 

COACHING DIABETE
par une infirmière diabétologue

NUTRITION ANTIDIABETE
Nutrithérapie minceur

NATUROPATHIE
MINCEUR et
ANTIDIABETE

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Objectifs

Objectifs

Objectifs

Découvrir les faiblesses du diabète

Identifier les causes des hypoerglycémies

Mettre en place des stratégies anti-sucres

Tout connaître sur l'insuline 

Vous protéger efficacement des complications diabétiques

Savoir prévenir/traiter une hypoglycémie

Parler de vos problèmes avec le diabète

Découvrir le régime DIAB-GOURMAND

Mieux choisir vos glucides (= féculents)

Cuisiner des recettes gourmands rassasiantes et IG BAS

Libérer du sucre et des fringales

Apprendre à cuisiner "glucides lents"

Mieux choisir vos protéines/vos graisses

Stabiliser votre glycémie avec des compléments nutritionnels antidiabétiques

Découvrir des stratégies minceur 

Choisir les meilleurs remèdes anti-sucres

Maigrir efficacement et durablement grâce à la naturopathie

Lever les freins à l'amaigrissement

= Identifier puis agir sur les causes de votre surpoids. 

Harmoniser vos hormones féminines

Mes 5 solutions antidiabètes

1. CONSULTATION avec une INFIRMIERE DIABETOLOGUE

Vous découvrirez

  • les faiblesses du diabète 

  • les meilleurs stratégies pour stabiliser vos glycémies durablement

  • les solutions pour vous protéger des complications diabétiques

  • les meilleurs traitements conventionnels et naturels pour stabiliser vos taux de sucre

  • les clés pour maigrir efficacement 

  • les solutions contre les hypoglycémies

  • des informations essentiels pour vous aider à retrouver une belle silhouette 

Lors de la consultation, je vous dévoilerai tous les conseils et toutes les stratégies pour stabiliser facilement votre diabète

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2.REGIME ANTIDIABETE et NUTRITHERAPIE MINCEUR

La nutrithérapie avec son régime antidiabète et ses compléments nutritionnels antisucres sont très efficaces pour

  • Découvrir des recettes antidiabètes gourmandes.

  • Privilégier les céréales et autres féculents IG bas (= qui stabilisent la glycémie)

  • Apprendre à cuisiner des recettes anti-sucres et minceur faciles et rapides

  • Maigrir sans avoir faim et sans fringales en choissisant les meilleurs aliments minceur

  • Manger moins sucré en découvrant des desserts gourmands antisucres

  • Eliminer la cellulite grâce à des recettes minceur, détox et gourmandes

  • Réduire votre taux de choléstérol en privilégiant des bonnes graisses. 

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3.LA NATUROPATHIE antidiabète

La naturopathie avec ses stratégies naturelles sont très efficaces pour stabiliser votre diabète. 

La phytothérapie et l'aromathérapie vont vous aider à

  • Réduire votre glycémie car certains plantes sont anti-sucres

  • Maigrir durablement avec des remèdes détox et anti-cellulites

  • Traiter le foie gras (appelé la stéatose hépatique) car des compléments naturels réveillent et drainent le foie en douceur

  • Stabiliser votre cholestérol efficacement

  • Protéger et réduire de nombreuses complications diabétiques

  • Soulager de nombreux problèmes digestifs (reflux gastrique, constipation, ballonnements, diarrhée...)

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nutritionniste
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4. HORMONONUTRITION (rééquilibrer vos hormones naturellement)

Grace à l'hormononutrition, vous maigrirez bien plus facilement car le surpoids est causé par des déficits en hormones (ex: thyroide, ménopause, insuline,...). En réveillant vos hormones avec des stratégies naturelles, l'amaigrissement sera efficace et durable. 

L'hormononutrition est efficace pour

  • Atténuer le diabète en optimalisant la fabrication d'insuline car celui-ci est causé par une insuline qui a perdu en efficacité

  • Eliminer les pulsions sucrées causées par le stress et/ou précédent l'arrivée des règles

  • Vivre sereinement votre ménopause

  • Réveiller votre féminité et votre libido

  • Retrouver la satiété car c'est l'hormone leptine qui est en déséquilibre. 

  • Booster votre glande thyroïde car une thyroïde fatiguée empêche de maigrir

  • Pour les Messieurs, retrouver une virilité et une sexualité épanouie

  • Dormir paisiblement car les insomnies sont causées par un déficit en hormone du sommeil ( appelée mélatonine)... mal dormir empêche de maigrir et augmente les fringales 

  • Apaiser le stress chronique qui est causé par un excès d'une hormone appelée le cortisol

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5. L'ACUPUNCTURE

L'acupuncture et la médecine chinoise ont des effets positifs pour stabiliser votre diabète et aider à vous protéger des complications diabétiques.

Une même séance d'acupuncture...

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  • aide à maigrir et à favoriser la fonte des graisses

  • réduit les pulsions sucrées

  • libère des dépendances ( tabac, sucre et/ou alcool)

  • apaise le stress et réveille les émotions positives

  • calme la douleur et décontracte les musles

  • soulage les troubles digestifs ( diarrhée, constipation)

  • réduit les effets secondaires des médicaments

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